50代目前で48歳の私は、1年前までは辛い更年期症状で苦しんでいました。
まさか、ここで体調をくずしてしまうなんて・・・、
「何でまた辛い目に合わなきゃいけないの?」
と思っていました。
うちの息子は、自閉症スペクトラムという障害を抱えていまして、体も弱く、
子育ての時期も、本当に大変でした。
息子の出産では死にかけましたしね、
私は死に直面して、人生観が大きく変わっています。
そして、息子の育児の中で、人生に絶望する時期が沢山ありました。
今までの人生では、色々ありましたが、
息子の高校受験が終わったら、母親としての責任も果たせたし、
肩の荷も降りたので、自分のやりたいことができる!と思っていました。
そう思った矢先に、更年期障害の辛い症状が襲ってきて、
ホント悲しくなりましたね。
そんな更年期症状の辛い症状が治まってきた頃から、
「50代からの人生は、自分らしく生きたい」
私は、そう思うようになりました。
子育てを精一杯やってきた時期
![女性](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/06/woman-1209866_640-1.jpg)
50代からの人生、自分らしく生きたいと思うのは、
今まで、自分の人生は、無理ばかりしてきたな・・・
と、本音を出せずに、気を使って生きてきた事や、
子育てで、母として頑張ってきた事から思うのです。
子育て中は無理ばかり
![](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/09/22082214_s.jpg)
子供を2人育ててきましたが、振り返ってみると、
私の子育ては、本当に大変でした。
必死で子育てをやってきました。寝る間もなく、体の弱い息子の看病をやっていました。
結婚する前は、苦労知らずで、何不自由なく育ってきたものですから、
結婚・出産してからは、本当に苦労しました。
子育てを少し振り返ると、
1人目の子は、女の子だったし、育てやすかったけれども、
夜泣きがひどくて、毎日寝れない状態で、育児ノイローゼ寸前でしたね。
慣れない土地での生活と、初めての子育てで、自分をを追い詰めていました。
あの頃の私は、寂しくて孤独感でいっぱいだったな~。
2人目の出産においては、
妊娠7ヶ月で妊娠中毒症になり、生死を彷徨う状態でした。
早産となった小さなわが子を目の前にした時は、涙が止まらなかったし、
この時が、人生最大のどん底だったと思います。
この時こそは、本当に育児ノイローゼになってしまいました。
ここから、障害が残ってしまった息子の育児は大変でしたが、
必死で子育てをやってきて、今では、2人の子供も立派に育ってくれました。
息子の方は、自立することまでは、できないですけど、
仕事に通えて、健康でいてくれるので、それだけで十分だと思っています。
過去の自分に声をかけるとしたら
![寂しさ](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/09/22110453_s.jpg)
今の私と言えば、ブログを書けるほどですから、
余裕のある気持ちで、過ごせています。
この頃の自分に声をかけてあげられるとしたら、
「がんばりすぎないで!」と言いたいです。
慣れない土地、慣れない育児、
そんな中で、「がんばろう!やらなきゃいけない!」
と、手を抜くことも知らずにやってきたので、
この時期はボロボロだったのです。
障害を背負った息子を育てるのは、とっても大変なことで、
母である私の精神状態は限界でした。
私は、がんばれ!がんばれ!で育ってきた年代なので、
自分の精神がボロボロになっていても、休むことをしなかったんですね。
今のままの私の心で、あの頃に戻れたら、
もっと余裕のある育児ができたと思うし、自分にも、もっと優しくなれただろうと思います。
こう書くと、子育てが辛いことばかりのように聞こえますが、
親として、人として、私を成長させてくれた子供には感謝しています。
いつどうなるかもわからないと思っていた息子には、
色んな景色を見せてあげたい!と思って、
たくさん旅行もできたので、子供がいてくれて幸せな人生だなと思っています。
子供がいたから辛い日々が続いた事も事実ですが、
子供がいたからこそ、命の尊さや健康でいることが、
どれだけ大事なのかという事を知ることができました。
こんな経験をしたからこそ、
「50代からはありのままの自分で無理をしない」
と今強く思います。
40代からの不調
![更年期](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/08/girl-1733352_640.jpg)
40代を少し過ぎたころから、体の不調がありました。
私の場合は、目眩が始まりでした。
メニエール病を発症した30代
メニエール病を発症したのは、30代半ばでした。
息子の子育てで、ストレスが続いた事が原因です。
ぐるぐると天井が回ることが、度々ありました。
子供がまだ小さい事もあって、目眩がしても休む事などできませんでした。
ですから、病院で先生にお願いをして、目眩止めの点滴を打ってもらって頑張っていました。
この頃もかなり無理をしていましたね。
40代、更年期症状が辛い日々
![孤独感](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/06/lonely-3062045_640.jpg)
そんな目眩も、しばらく治まってはいたのですが、
更年期世代になり、ホルモンのバランスが崩れてきたのでしょう、
また、きつい目眩や、動悸、不安症状が表れました。
車にも乗れない、外出もできない状態が続いて、
「生きていくって、ホント大変だな」と、またこの時期も思いましたね。
いつになれば、体調が安定するのか?
私の人生は、いつになれば、楽になるのか?
こんな事ばかり考えていました。
とにかく、何も考えずに身体を休めよう!
そう思いながら、ずっと働いてきたパートも辞めて、
専業主婦としての生活を始めました。
身体を休めていると、だんだん、気分もよくなってきて、
体調もよくなり、心にも余裕ができてきました。
そして、時間ができた今、
何かやってみたい!
と思い、ブログを始める事となりました。
50代は自分らしくありたい
![](https://heibonlife48.com/wp-content/uploads/2021/09/woman-6572974_640.jpg)
これからの人生は、やりたい事をやる!
そう思っています。
やりたい事をやる!と言っても、無茶苦茶に常識外れな事はしませんよ(笑)
「50代は、人生の岐路に立つ」
立ち止まって、考える時期なんだと思います。
親の介護も目前となって、時間がある時って、まさに今なんですよ!
私は、人生って長さではなく深さだと思います。
アメリカの思想家、エマーソンさんの名言である、言葉通りだと思いました。
勿論、長生きしたいし、息子の為にも私は長生きしないとダメなんです。
でも、明日のことは、わかりません。
自分が過去に、死に直面して思ったんですよ、
「もっと色んな事をやっとけば良かった、自分の人生なのに好きに生きれなかった」
って、こんな事を思いました。
そして、息子も長生きはできないかもしれないと言われていましたから、
「命ある時間を有効に、家族とたくさんの思い出を残そう」
と思って、行動していました。
それからは、私の人生観が大きく変わりました。
そして今のご時世では、
命の尊さ、人生はいつどうなるかわからない
という事を、改めて感じています。
思いついた時にやってみる、
先の事なんて考えても、どうなるか、わからないんだから、
その日その日を精一杯に生きる 。
「50代からは、自分らしく生きたい」
そう思って、チャレンジしています。
↓ラジオ配信stand.fmをやっています!ぜひ聴いて下さいね!(無料です)
何かを始めるのに年齢は関係ありません。小さなことからでもチャレンジして50代からの人生を豊かにしたい。#アラフィフ#50代過ごし方#チャレンジhttps://t.co/sZ4wUWYOJL
— ルナ@アラフィフからwebで挑戦中 (@K9V4k) August 22, 2021
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