50代主婦「冷蔵庫の収納」でストレスのない暮らし

こんにちは、ルナです。
私はアラフィフから色んなことにチャレンジしている主婦です。
50代の人生後半からは無理をせずに自分らしい生き方をしたいと思っています。

今日も、ブログに訪問していただきまして、ありがとうございます。

今回は、健康診断で体重が増えたことをきっかけに、食事管理の簡略化のためにYouTubeのダイエット食レシピを探し、

収納用品を100円ショップで購入し、冷蔵庫の整理を行った話になります(^^)
収納用品を導入したことにより、家事にかけるストレスが減り、生活が楽になりました。

「おうち時間」を過ごす中で、家庭の環境を整えることの大切さを考えることとなりました。

50代主婦、健康診断に行って思ったこと

最近、「冷蔵庫の収納」ということで冷蔵庫を綺麗にしたんです。

冷蔵庫の収納をするつもりは全然なかったんですけれども、
なるべくストレスのない生活を心がけるということで、今日は、ちょっと喋っていこうかなと思います。

何で冷蔵庫を綺麗にしようと思ったかと言いますと、

私はこの間「健康診断」に行きまして、色々ながん検診をしたんですけど、

体重がやっぱり増えてまして、独身の頃から10キロは増えてて、本当に増えすぎて…
これではもうダメだな、病気になるな…と思ったりしました。

それでね、食生活はダイエット食、簡単なもの、本当にもう30分以内で、できるようなダイエット食を作るのないかな？と思って、YouTubeで調べたりしてたんですよ。
(アラフィフ主婦、30分以内の文字に惹かれる 笑)

そしたら簡単なのがあって、それが冷凍しておくっていう、お弁当を5つタッパーに入れてってそんな感じのがあって、

そういうの見てたらね、冷蔵庫に結構スペースがいる、とかいうことからですね、

うち冷蔵庫スペースないわ💦なんか冷蔵庫が片付いてないな💦っていう風になりました。

それでスペース確保したいと思ったら、もうちゃんと掃除しないとダメだなと思って、100円ショップに行って収納用品買ってきたんですよ。

100円ショップで冷蔵庫の収納用品を買った

それでね、私片付けるの苦手なんです、本当に。
それで、冷蔵庫を片付けても、そんな100円ショップで収納用品、収納ケースとか買ったことがなかったんですけど、それを買ってきてね、冷蔵庫の中を整理しました。

それもね、お店に行く前にYouTubeで調べました。
何を買ったらいいのか全くわからなくって、普段そういう冷蔵庫の収納ケース、いろいろ今いいのあるんですね。

そういうのしたことなかったので、YouTubeで調べてから行きました。
これとこれを買えばいいんだなっていうのを。

それでお店に行って、買って収納のね、お酒とか缶ビールとか350円くらいの、あ～いうのもまとめて収納できるケースがあったりとかね、あとお豆腐とか、納豆とかですね。

冷ややっこのお豆腐とかね、小さい方の、ああいうのも場所を取るので、それをね、一つずつ入れる便利な収納ケースとか、100円ショップにありました。

「あ～、こういうのあるんだな」と思って、どうですか?皆さんもね、冷蔵庫を収納品で綺麗にされてる方も結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。

YouTube見たらね、みんな綺麗に、片付けてるんですよね。
主婦の方、すごいな！と思いました。

がんばりすぎない収納を目指して

でもね、私はそんなきっちりはできないし、綺麗なまま継続したいので、YouTubeの中でも継続できる、そんな頑張らない収納みたいな、そういうのを真似しました。

これが私には向いてるなと思って。それで冷蔵庫を片付けたらスッキリしましたね。

冷蔵庫にスペースがない、なんか買い物行っても、なかなか綺麗にまとまらないっていうことが、

私はすごくストレスだったんだなと思って、改めて思ったんですよ。

もうね、やっぱり主婦は料理するのは毎日なので、結構このストレス大きかったのかなと思いながら、日頃からちゃんとね、片付けてないので…。

冷蔵庫の中を拭いたりとかしたり、その収納ケースっていうんですか、トレイとかですよね、あ～いうの入れただけで全然違うんだなと思いましたね。

それで長くなりますけど、野菜室とかに今はね紙袋、100円ショップにあったんですけど、紙袋で縦にキュウリとか入れたりとか、しきりみたいになるので、そういうのも買ってきてまとめたらなんか楽しくなりました(^^)

まとめ

皆さんどうでしょうか?冷蔵庫の中とか綺麗にされてるんじゃないですか?
私は全然できてなかったので、綺麗にしてスッキリしました。

本当になるべくストレスのない生活ということで、50代のこれからは、物を綺麗に片づけてシンプルな暮らしを心がけたいなと思っています。

それでは今日はこの辺で終わります。 皆さん素敵な1日を過ごしくださいませ！

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00:01 自己紹介
00:28 月曜日について
01:22 健康診断の結果とダイエット
02:30 冷蔵庫の収納

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